O sol continua radiante em Guaratuba, no litoral paranaense, oferecendo um começo de semana perfeito para quem deseja aproveitar as belezas naturais da região. A praia, que recebe turistas de várias partes, está movimentada com moradores e visitantes desfrutando do calor e das águas tranquilas.
No entanto, com a alta intensidade solar, é fundamental adotar cuidados para garantir um dia seguro e saudável à beira-mar. Os especialistas alertam para a importância do uso constante de protetor solar, preferencialmente com fator de proteção alto, e a necessidade de reaplicar a cada duas horas ou após nadar. Chapéus, óculos de sol e roupas leves também são recomendados para proteger a pele e os olhos dos danos causados pelos raios solares.
É importante também se hidratar com bastante água, especialmente no calor intenso, e evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h, quando os raios UV são mais fortes. Para aqueles que buscam proteger ainda mais a saúde da pele, é aconselhável fazer pausas na sombra e procurar abrigo sempre que possível.
Com esses cuidados, moradores e turistas podem aproveitar ao máximo o verão em Guaratuba, garantindo diversão e bem-estar ao mesmo tempo.